Małżeńskie SPA (Seks, Przyjaźń, Akceptacja)
Wykład I – Akceptacja i przyjaźń w małżeństwie „Przyjaźń i akceptacja to filary trwałego i szczęśliwego małżeństwa – brzmi pięknie, ale jak wygląda to w codzienności? W tym spotkaniu opowiem o tym, co oznacza prawdziwa akceptacja – czy kochać oznacza zgadzać się na wszystko? Jak budować małżeńską przyjaźń w świecie pełnym pośpiechu, różnic i wyzwań? Dam konkretne wskazówki, jak pielęgnować relację, w której obie strony czują się widziane, słyszane i doceniane. To wykład dla tych, którzy chcą nie tylko przetrwać w małżeństwie, ale czerpać z niego radość i bliskość na co dzień.”
Wykład II – Seks w małżeństwie Dlaczego intymność i seksualność są ważne w małżeństwie. Poruszane zagadnienia: Teoretyczne podstawy seksualności małżeńskiej – jak różnice w percepcji wpływają na relację. Zrozumienie własnej seksualności – jak nasze osobiste doświadczenia i przekonania wpływają na życie intymne w małżeństwie. Komunikacja w intymności – jak rozmawiać o potrzebach i pragnieniach seksualnych, aby budować głębszą więź. Zarządzanie różnicami – jak akceptować i szanować różnice w potrzebach seksualnych partnerów. Seksualność jako dar – odkrywanie, jak seksualność może wzbogacić życie małżeńskie i być źródłem radości i spełnienia.
Warsztaty – Seksualna randka małżeńska. Stworzenie przestrzeni dla małżonków do odkrywania i pogłębiania ich intymności oraz seksualności w atmosferze zrozumienia i wsparcia. Warsztaty mają na celu, wzmocnienie więzi między partnerami oraz pomoc w budowaniu zdrowego i satysfakcjonującego życia seksualnego. Więcej radości i satysfakcji w życiu seksualnym oraz umiejętność czerpania z niego pełnymi garściami. Ćwiczenia w parach dotyczące wyrażania potrzeb i pragnień w bezpiecznej atmosferze. Gry i techniki: Zabawy wspierające odkrywanie siebie nawzajem, w tym różne formy wyrażania intymności. Refleksja i podsumowanie: Co chcemy wprowadzić do naszego życia małżeńskiego po tych warsztatach, oraz stworzenie wspólnego planu działania na przyszłość. Jeśli odbędziesz te warsztaty to: Lepszej zrozumiesz siebie i partnera w kontekście seksualności i intymności. Poznasz narzędzia do skutecznej komunikacji w sferze intymnej, które wzmacniają więź emocjonalną.
Prowadzący to:
Aga Rogala
Aga Rogala – znana terapeutka rodziców. Pedagog, realizator Szkoły dla Rodziców i Wychowawców, praktyk terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązanie (TSR). Autorka świetnego podcastu – więcej można zobaczyć na kanałach Agi oraz www.agarogala.pl
Diana Paulińska
Diana Paulińska – Psycholog, logoterapeuta, seksuolog kliniczny, założycielka centrum terapii ,,II Senso”. W swojej praktyce koncentruję się głównie na problemach związanych z libido, wyzwaniami dotyczącymi zachowania czystości przedmałżeńskiej oraz małżeńskiej, oraz wspiera pary w poprawie komunikacji podczas współżycia. Prowadzi edukację seksualną i organizuje warsztaty z obszaru seksualności. https://www.instagram.com/czystosc_dla_malzenstwa_/
Termin:
1. Wykłady Sobota 08.02.2025 – godz. 10:00-13:30,
2. Wykłady i Warsztaty Sobota 08.02.2025 – godz. 10:00-16:00,
Lokalizacja: Centrum Wspierania Małżeństwa i Rodziny uMOCnieni ul Pienięznego 2a w budyneku Centrum św Jakuba
Wstęp:
1.Tylko Wykłady 150 zł od pary
2.Wykłady i Warsztaty 250 zł od pary
Liczba miejsc na Wykłady i Warsztaty ograniczona o udziale decyduje kolejność zgłoszeń
ZAPISY: Formularz
* Prosimy o zgłoszenia przez formularz uczestnictwa w VIII Tygodniu Małżeństwa w Olsztynie.
* Państwa dane będą wykorzystane wyłącznie do kontaktu w ramach Tygodnia Małżeństwa.